Exemple — Nº 04
Carrière
Pour ceux qui ont l'impression de subir leur boulot, qui sentent qu'ils stagnent — et qui veulent reprendre la main sans tout faire exploser demain matin.
Reformulation
« Avancer vraiment, pas juste paraître occupé. »
L'IA Kairo ne te dit pas de tout plaquer pour ouvrir un food truck. Elle te fait poser ce que tu veux vraiment, puis te donne le plus petit pas crédible que tu peux faire dès cette semaine — sans casser ton CDI ni ta vie.
Le plan
Cinq actions, calibrées sur ton profil.
- 01Bloquer 90 minutes de Deep Work chaque jour — agenda verrouillé, notifs coupées
- 02Lister chaque vendredi les 3 vrais progrès de la semaine (pas les tâches, les progrès)
- 03Une conversation par mois avec quelqu'un qui fait ce que tu veux faire
- 04Mettre à jour ton CV / portfolio une fois par trimestre, même si tu ne cherches pas
- 05Identifier la compétence qui te débloquerait — et y consacrer 2 h/semaine
La journée-type
Trois moments-clés.
Lundi matin
Identifier la tâche-clé de la semaine. Celle qui ferait avancer un truc qui compte.
Tous les jours
90 min Deep Work bloquées dans l'agenda. Pas de réunion, pas de Slack.
Vendredi soir
Bilan en trois lignes : 3 vrais progrès, 1 chose à ajuster lundi.
Les freins identifiés
Et comment ils sont neutralisés.
- —« J'ai pas le temps de bosser sur moi » — 90 min par jour, c'est ce que tu passes sur ton téléphone
- —« Je sais pas ce que je veux » — le plan part de là, pas d'un projet déjà clair
- —« C'est pas le moment » — c'est jamais le moment. Tu commences quand même.
Ce qu'on nous demande souvent sur carrière
Ton tour
Ton programme sera calibré sur toi.
Cet exemple n'est qu'un cas. Le tien sera différent — sur ton profil, tes contraintes, ton horizon.
Créer mon programme